Sarasika – Lebendige Stille

SARASIKA Lebendige Stille – eine Reise zurück zu Dir selbst

SARASIKA bezeichnet auf Sanskrit das Weibchen des Kranichs. Dieser Vogel war durch die Zeiten ein Symbol für Schönheit, Glück, Weisheit und ein langes Leben.

SARASIKA steht für Lebendige Stille. Gemeint ist eine Stille der Anwesenheit, der Fülle und des Annehmens. Aus diesem Annehmen heraus ändern sich die Perspektiven und der nächste Schritt beginnt.

Hand mit Tannenzapfen

Dort trifft zusammen, was uns bleibt, das, was Gewicht hat und uns nährt; Mit der vorüber­ziehenden Erscheinung der unendlichen Zärtlichkeit.

R. M. Rilke

In der Stille machen wir die Erfahrung, dass Glück weniger mit äußeren Bedingungen als mit inneren Haltungen wie Akzeptanz, Hingabe, Offenheit, Liebe und Dankbarkeit zu tun hat, die wir in uns wiederentdecken können. Aus der existentiellen Position eines mangelbehafteten, bedürftigen Seins verwandeln wir uns in ein Wesen, welches aus dem eigenen Reichtum schöpft, aus der inneren Fülle heraus gibt und weitergibt.

Lebendige Stille bedeutet Übung und Praxis: Wir gehen in die Schule der Stille und transformieren den Zustand einer erzwungenen Stille in eine selbstgewählte und bewusst gelebte Stille.

Muße, Stille und Langsamkeit lassen uns zurückfinden zur Quelle unserer Kraft. Bewegung, Berührung, Entspannung und Meditation sind Wege dorthin.


AKTUELLES

Retreat 2018 – Yoga & Meditation im Havelland

Lebendige Stille

Retreats1. – 4. November 2018

Ist es Zeit, etwas Neues zu beginnen? Zeit, zu Dir selbst zurück zu kehren? Schenke Dir selbst Lebendige Stille!

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Der neue Blog bei Sarasika

elfennews

Am 25.02.2018 startete der Blog „elfennews“, der Euch über aktuelle Entwicklungen bei SARASIKA auf dem laufenden hält.

Regelmäßig bekommt Ihr hier nun berührende, bewegende und inspirierende Geschichten und Neuigkeiten für mehr Licht und Leichtigkeit in Euren Tag!

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Workshop Baum Yoga mit Sylvia

Birke, Linde & Co.

BaumSylvia hat aus ihrer jahrelangen Beschäftigung und Freundschaft mit Bäumen Übungsreihen entwickelt, die die verschiedenen Energien ausdrücken, die uns mit Bäumen verbinden, und möchte sie in diesem Workshop zum ersten Mal mit Euch teilen.

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Mandala

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