Workshops

Workshop Baum Yoga mit Sylvia

Birke, Linde & Co.

„Du kannst von einem Baum lernen, in Ekstase aufrecht zu stehen“, sagte Yogi Bhajan.

Lebensfreude, Stille, Fülle oder Heilung. Alles, was uns in diesem menschlichen Leben so beschäftigt, finden wir in Bäumen wieder.

Hast auch Du einen Lieblingsbaum, der Dir Stille, Vertrauen oder Trost vermittelt?

Sylvia hat aus ihrer jahrelangen Beschäftigung und Freundschaft mit Bäumen Übungsreihen entwickelt, die die verschiedenen Energien ausdrücken, die uns mit Bäumen verbinden, und möchte sie in diesem Workshop zum ersten Mal mit Euch teilen.

Ort: Sita Tara Yogaraum
Danckelmannstr. 20
14059 Berlin

Datum/Zeit: Sonntag, 14.10.18, 13-17 Uhr
Kosten: 22 Euro

Anmeldung:
post@sitatara.de
0176 70421451
oder direkt im Studio Sita Tara
 

Eltern-Kind-Workshop

Samurai Shiatsu für Große und Kleine!

Euch erwartet eine wunderbare Reise nach Japan, ins Land der Samurai!

Samurai Shiatsu fördert das Körperbewusstsein, die Achtsamkeit und löst Streß und Verspannungen. Auf einfache Art bekommen wir schnell neue Energie durch die Berührung, die Bewegungen und das gegenseitige Massieren. Die Übungen sind spielerisch, leicht zu merken und können so nach dem Workshop zuhause weitergeführt oder weitergegeben werden.

Shiatsu beruht auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin, dem System der 12 Meridiane und 5 Elemente. Es wirkt wie ein kleiner Urlaub.

Der Workshop wird von Sylvia Zeller geleitet. Sylvia Zeller ist erfahrene Shiatsu-Praktikerin und arbeitet u.a. an Grundschulen, wo sie Schülern mit Samurai-Shiatsu hilft, mehr Entspannung, Körperbewusstsein und Achtsamkeit zu finden bzw. zu entwickeln.

Die Massagen finden bekleidet statt. Bitte lockere, langärmlige Kleidung und Socken mitbringen.

Datum/Zeit: noch offen

Kostenbeitrag des Workshops:
30 Euro pro teilnehmendem Paar / 25 Euro ermäßigt.